ಮುರಿದು ಬಿದ್ದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮುಂಚೆಯಂತೆ ಸರಿಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು! ಅದೆಲ್ಲ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?

ಈಗ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಅಳುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ವಿಷಯ ಎಂದ್ರೆ ಅದುವೇ ಕೋಪ. ಈ ಕೋಪ ಸಣ್ಣ ಹಾಗೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣ ಎಂದಿಲ್ಲ ಅದೊಮ್ಮೆ ಬಂದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆಯೇ ಹಾಗೂ ಗೌರವ ನೀಡುವುದನ್ನೇ ಮರೆಸಿಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದ್ರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. ಈ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಕೋಪದಿಂದ ಆಗುವ ಮನಸ್ತಾಪಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಬಹುದು. ಮನಸ್ತಾಪವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಚಾರಧಾರೆಗಳನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಹಾಗೂ ಪರಸ್ಪರ ಅವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ ಅನಿವಾರ್ಯ.

ಆದ್ರೆ ಜನರು ಈ ಮನಸ್ತಾಪಗಳು ಮರೆತು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಗೌರವ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮನಸ್ತಾಪವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಗೌರವವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ. ಗೌರವವು ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆ, ಸಮರ್ಪಣೆ, ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ತಕರಾರುಗಳು  ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಸುತ್ತದೆ.  ಆದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮನಸ್ತಾಪವನ್ನು ಬದಿಗೆ ಇಡುವುದು ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ.   ಮನಸ್ತಾಪವನ್ನು ಬದಿಗೆ ಇಡುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.   

 ಮನಸ್ತಾಪವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ತಡೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವದಿಂದ ಬೇರೆಯವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕೊಂಡಾಡುವ ಬದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರದಿಂದ ನಡೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯ.
 ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿ ಮನಸ್ತಾಪವನ್ನು ಬದಿಗಿಡುವುದರಿಂದ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಸ್ಥಿರತೆ ಬರಲಿದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ತಾಪವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅದನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಅಂತರಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಶಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಗತವಾದ, ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ನಿಲುವುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಮನಸ್ತಾಪವನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.